新都橋　攝影者的天堂、高山症的地獄 - 西藏

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　　新都橋素有攝影者天堂之稱，最佳的前往季節為秋天，因為有楓
紅葉黃。然而即使不是秋天，在光影協調下，群山、農田、小橋、藏
居、河流、藍天、樹木等豐富的元素也能造就美麗的構圖，如果在這
邊待上一陣子到處晃晃，要照出滿意的照片應該不難。


　　新都橋雖是攝影者的天堂，卻也是高山症的地獄，讓我在天堂與
地獄中徘徊。這邊的海拔高度約為3450公尺，老實說並不算高，前幾
天都經過三、四千公尺高的地方了，不過最大的差別在於那些地方都
是白天經過，在三千公尺高的地方過夜還是頭一遭。


　　聽說高原反應過夜時比白天容易發生，所以應儘量避免在高海拔
處過夜。另外男生比女生容易有高原反應、胖子比瘦子容易有高原反
應、高個子比矮個子容易有高原反應，這些都是一般的說法，實際上
容不容易產生高原反應主要是看緣份吧，總之身體健康的人不一定比
體弱多病的人有優勢。有人說既然如此那去西藏也不用特別鍛鍊身體
了，我則認為還是練一練比較好，或許健壯的身體不能幫你避免高原
反應，但是卻可以在高原反應發生時幫你抵擋其他的疾病與不適。


　　高山症的症狀跟出發前查到的差不多：頭痛、沒食慾、睡不著、
還有一點點噁心想吐的感覺，這些都算是輕微的症狀。要應付也很簡
單，就是儘量少活動，把動作放慢，等身體慢慢適應就好。另外記得
保暖，千萬不要著涼，有毛帽記得戴上，有蔘茶、維他命、紅景天、
美錄都可以拿出來泡。另外我還吞了兩顆普拿疼，不過這種東西還是
少吃為妙。


　　或許司傅（大陸都稱司機為司傅）也不舒服，四點多到新都橋把
我們丟在城鎮後自己也消失了，接下來的行程跟隔天一早出去看晨景
，都仰賴我們的雙腿。新都橋有許多樹，我實在是分辨不出來樹種，
回台灣之後查資料似乎是樺樹跟白楊木，這種樹木很漂亮，樹葉的疏
密恰到好處，給人乾淨優雅的印象，讓人又想在這邊養老了！

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